martes, 24 de septiembre de 2013

Reenganchamos nuestro ciclo sobre PAREJA y es más lo hacemos al hilo de otro tema sobre el que hemos hablado últimamente ... la QUEJA.

...  (continuación) La PAREJA.
4. Hay elementos que son puntos de toxicidad para el Sistema.
Aspectos negativos que pueden aparecer en una DISCUSIÓN:
* PLANTEAMIENTO violento. Proceso general de espiral, todo lo que se mueve en espiral se acaba alejando o destruyendo, normalmente en las cosas se gana o se pierde, pero en este proceso se pierde, se pierde energía. Cuando se producen estas espirales en las parejas, es mal pronóstico, en las discusiones se aceleran, se van calentando, acaban con tono negativo y ves que se termina por romper. En las discusiones lineales no ocurre eso. Las discusiones de pareja hay que resolverlas antes de dormir (el punto caliente). Encontraremos, si existe, en esas discusiones el planteamiento violento si por ejemplo hay:
- CrÍTiCaS (hay que distinguir entre quejas y críticas). La queja es sobre algo, sobre una conducta, la queja apela a un hecho a un formalismo “se te ha olvidado llamarme por teléfono”, la crítica apela a la identidad, generaliza a la queja “es que se te olvida todo”.

Atención a "estos" detalles, marcan la diferencia en una RELACIÓN.

... 



viernes, 20 de septiembre de 2013

Y antes de empezar el fin de semana os obsequio con un RELATO al hilo de lo sano que es REDUCIR LAS QUEJAS, sabiendo que el mundo esencialmente es neutro y las situaciones por las que pasas no son buenas + o malas - . Por tanto tú eliges las etiquetas que le pones a las situaciones con las que te encuentras...:

*EL LABRADOR Y EL CABALLO*
Cuenta la historia que labrador tenía un caballo fuerte que utilizaba para cultivar sus campos. Era el único medio que tenía para tirar de su arado.
Un día, el caballo rompió el cerrojo de la puerta del establo y se escapó a las montañas.
Cuando los vecinos del labrador se enteraron, se acercaron para condolecerse de él. Al lamentar su desgracia, el labrador les replicó: «¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?».
Una semana después, el caballo volvió de las montañas trayendo consigo una manada de yeguas salvajes.
Entonces los vecinos felicitaron al labrador por su buena suerte.
Él respondió: «¿Buena suerte? ¿Mala suerte? ¿Quién sabe?».
Cuando el hijo del labrador intentó domar una de aquellas yeguas salvajes, cayó y se rompió una pierna. Todo el mundo consideró esto como una desgracia. No así el labrador, quien se limitó a decir: “¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?».
Una semana más tarde, el ejército entró en el poblado y fueron reclutados todos los jóvenes que se encontraban en buenas condiciones. Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota le dejaron tranquilo.
“¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?».

Si tienes que seleccionar poner etiquetas a una situación, mejor que escojas las positivas, o al menos que te quedes como el campesino en decir: “¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?».


jueves, 19 de septiembre de 2013

Y ante las QUEJAS ECONÓMICAS Y PROFESIONALES, próximo TALLER MONOGRÁFICO DEDICADO A LA ABUNDANCIA, EL ÉXITO Y EL DINERO, el 20 de octubre.
Pondremos conciencia, daremos pautas, veremos y tomaremos orden en nuestros asuntos profesionales para después... obtener buenos resultados en lo que estemos o emprendamos.

Cualquier duda o reserva poneros en contacto conmigo. Gracias




lunes, 16 de septiembre de 2013

MENOS QUEJAS! 
El mundo es neutro por naturaleza. Las situaciones por las que pasas no son buenas o malas, positivas o negativas, sino que es el pensamiento de cada uno el que coge una situación y le pone una etiqueta para definirla. Y tú eliges las etiquetas que le pones a las situaciones con las que te encuentras.

La queja no contribuye en nada a fomentar tu pensamiento positivo. Al contrario. Siembra la simiente para que al ser regada con más queja florezcan emociones negativas, malestar, irritación, e incluso, estoy seguro: la queja continuada crea enfermedades físicas.

Hay quejas muy sutiles que pasan casi desapercibidas. Por ejemplo, la queja sobre el tiempo, o sobre alguna condición de un local en el que estás. Hay otras quejas más profundas, las quejas sobre tu situación vital, las quejas sobre el comportamiento de otra persona, etc.

Mi consejo aquí es que erradiques ya no solo las más intensas, sino también aquellas más sutiles que se meten casi sin percatarte en tus conversaciones del día a día.

sábado, 14 de septiembre de 2013

Acorde con lo trabajo ultimamente: el NIÑ@ INTERIOR, hoy he leido de una compañera psicóloga: 
"Una niña de 8 años me ha preguntado " por que mi mama y mi papa miran mas su teléfono y su portátil que a mi?" Yo me he emocionado, luego me ha dicho, " tu me miras" (me ves). 

Démosles a l@s niñ@s nuestra mirada atenta, nuestra escucha, démosles palabras encarnadas, seamos una presencia viva para ell@s. Buenas noches y dulces sueños a vuestr@ niñ@ interior y, si allí y entonces, alguien no os vio, no os escucho, hacedlo vosotr@s ahora."

Buen fin de semana, adult@s y niñ@s..

martes, 10 de septiembre de 2013

Nota de la semana para todos y en especial para cada una de l@s asistentes al fabuloso taller de Constelaciones del pasado sábado:
"PARA QUE NO TE COMPLIQUES SIENDO ADULT@ NO PIERDAS CONTACTO CON TU NIÑ@ INTERIOR."



martes, 3 de septiembre de 2013

Ya he dicho que comenzaba con muchas ganas y enamorada de mi profesión por eso sin dejar ni un minuto más os recuerdo que:
Este próximo sábado tendrá lugar nuestro TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES! El primero tras las vacaciones, la PUESTA A PUNTO PARA EMPEZAR BIEN EL NUEVO CURSO. 
Y para que no olvidéis la fecha, el 7 de septiembre: http://www.youtube.com/watch?v=P7fKL9oyxxg

Últimas plazas, reserva ya la tuya.


Tras unas merecidas vacaciones, MIRAMOS DE FRENTE AL NUEVO CURSO que empezamos hoy! 
Con energía renovada, muy presente, cargada de nuevos pensamientos y experiencias, retomando proyectos y, como siempre, queriendo daros lo mejor de mi y de mi profesión ... 
Gracias a tod@s los que estáis y estaréis. COMENZAMOS!